Readaptación Deportiva

Has tenido una lesión y quieres recuperar la forma?
Practicas algún deporte y quieres evitar lesiones?
Una vez que termina el proceso de rehabilitación comienza el de readaptación, pero mucha gente no sabe cómo deben hacerlo. En GV SPORTS te valoramos, asesoramos y acompañamos en el proceso de Readaptación y Prevención de Lesiones.

Redaptación Deportiva

La readaptación deportiva es un proceso encaminado a preparar a una persona que ha padecido una lesión, de forma que la zona lesionada sea capaz de volver a realizar sus funciones de una forma segura y eficiente.

La readaptación deportiva tiene dos objetivos principales:

  • Diseño de programa específico que suponga una disminución de la duración de la lesión y una incorporación segura a las actividades cotidianas o al entrenamiento y/o competición.
  • El trabajo post lesión para evitar recaídas y prevenir posibles lesiones futuras, reforzando y protegiendo las zonas de riesgo.

Para ello el pilar del trabajo pasa por recuperar la movilidad y la fuerza de la zona lesionada y trabajar sobre la calidad del movimiento para evitar descompensaciones que puedan provocar o agravar las lesiones.

Nuestro equipo de entrenadores y readaptadores analizarán y valorarán el caso para llevar todo el proceso de la manera más segura posible.