Planes de Entrenamiento

Realizamos planes de entrenamiento para deportistas, ya sea para preparar una prueba específica o una temporada completa diseñamos y damos seguimiento a tu plan de entrenamiento.
Pensado para ciclismo, mtb, triatlón o running tenemos opciones desde principiantes que quieren preparar su primera prueba hasta profesionales de nivel internacional.

Planes de Entrenamiento

Disponemos de varias opciones para planificar tu entrenamiento, siempre utilizando la plataforma Training Peaks, donde el deportista podrá tener su entrenamiento y el entrenador podrá analizarlo.
En función de tus necesidades disponemos de los siguientes planes:

Plan Completo
Orientado a los competidores más serios, este plan incluye:

  • Análisis y Planificación Semanal
  • Modificación entre semana si es necesario
  • Cuenta Premium en Training Peaks
  • Planificación del Trabajo de Fuerza
  • Feedback semanal
  • Entrevista y puesta en marcha presencial

Plan Básico
Orientado a deportistas que necesitan una planificación y seguir un plan de entrenamiento:

  • Planificación Mensual
  • Dos modificacines mensuales si es necesario
  • Cuenta Básica en Training Peaks
  • Planificación del Trabajo de Fuerza
  • Feedback mensual

Planes Cerrados
Planificaciones de 8 semanas para pruebas específicas:

  • Planes disponibles en Training Peaks